Ce que nous ne voulons pas :
des querelles d’écoles, des propositions commerciales, des propos agressifs et
non tolérants de donneurs de leçons
lundi 30 décembre 2013
Charte de fonctionnement
Notre approche de l’auto-hypnose
Nous voyons l’auto-hypnose comme
une technique de communication avec des parties plus profondes de soi-même.
Nous pratiquons presque quotidiennement, pour nous relaxer, pour faire
« remonter » des informations au conscient, pour mieux comprendre
notre propre fonctionnement et générer des idées. Nous nous intéressons
également à l’auto-hypnose comme un outil vers l’harmonie et le changement, en
privilégiant une communication douce entre le conscient, le subconscient voir
l’inconscient. Nous couplons cette technique à d’autres pratiques : psychothérapie
(jungienne notamment), écriture d’un carnet d’idées, sport et pratiques de
relaxation.
Pourquoi ce blog ?
A la base de ce projet se trouve
l’envie de partager notre passion pour l’auto-hypnose. Depuis de nombreuses
années nous nous sommes intéressées au développement personnel, au bien-être et
à la connaissance de soi. Nous avons pratiqué et parfois étudié la
psychanalyse, la psychologie, les techniques de relaxation et la méditation. En
parallèle, l’art nous intéresse ; la peinture, la musique, la danse, la
littérature. Nous avons découvert l’autohypnose il y a quatre ans en achetant
de nombreux livres sur le sujet et en pratiquant les exercices proposés. Depuis,
nous faisons évoluer notre pratique et inventons des scénarii, que nous
souhaitons partager sur ce site. Nous ne sommes ni formatrices ni spécialistes.
Nous ne pensons pas que le monde se divise entre « sachants » et « apprenants »,
aussi nous souhaiterions faire de cette plateforme une base interactive qui
nous permette à tous de progresser en enrichissant les uns les autres nos
pratiques par le partage oral et écrit d’idées, de ressources, de liens et de
créations. Si ces échanges débouchent un jour sur des rencontres, nous en
serions ravies.
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